Relax masaža

Serenity

Relaks masaža predstavlja bogat hedonistički užitak usled kog postižemo sveobuhvatno prijatno opuštanje organizma u kombinaciji sa odgovarajućim ambijentom (tiha, prijatna muzika, adekvatan prostor i osvetljenje, mirisna aromatična ulja) pri čemu doprinosimo zdravlju, poboljšanju imunog sistema, kao i prevenciji stresa i neprijatnog umora.

Massage info at a glance

DA LI JE RELAX MASAŽA BOLNA? Ne
DA LI MORA DA SE ODMARA POSLE OVE MASAŽE? Ne
KOLIKO ČESTO BI TREBALO DA IMAM OVU MASAŽU? Jedan tretman svakih 10-14 dana
KOLIKO DUGO OVA MASAŽA TRAJE? 50 minuta
KADA MOGU VIDETI REZULTATE? Omaha nakon masaže

Šta je relax masaža?

 

Opuštajuća masaža rezultira emocionalnim oslobađanjem. Smatra se da je to prirodni proces u kome zdrava promena u telu i umu klijenta dovodi do poboljšane ravnoteže. Klijenti često doživljavaju niz prijatnih senzacija tokom ili nakon sesije, a masaža pomaže u smanjenju napetosti i anksioznosti. Može podići samopouzdanje i samopoštovanje dok poboljšava raspoloženje i opuštanje. Masaža može biti koristan element lečenja bilo da patite od depresije ili anksioznosti, ili ako ste samo preopterećeni preteranim stresom.

 

Kako funkcioniše relax masaža?

 

Omogućava telu da sustigne i napuni se ponovnim povezivanjem i poboljšanjem protoka krvi do mišića koji se leče. Ubrzava snabdevanje hranljivim materijama potrebnim za pravilno funkcionisanje, kao i uklanjanje toksičnih komponenti koje mogu izazvati nelagodnost i odložiti zarastanje. Protok krvi je prirodno smanjen ako se ne krećete mnogo tokom dana i vaš posao uzrokuje da imate statičan način života. Masaža je odličan pristup za revitalizaciju svega.

 

Šta pogađa relax masaža?

 

Masaža pojačava protok krvi i cirkulaciju u mišićima. Mišići se mogu opustiti kada im temperatura i protok krvi porastu. Kada se mišići opuste i istegnu, držanje i kretanje će se poboljšati. Duboki posturalni mišići, koji su neverovatno umorni i ukočeni na mestima poput nogu, donjeg dela leđa, srednjeg torakalnog dela kičme i trapezijalnog dela ramena, biće opušteniji usled ove vrste masaže.

 

Koje su prednosti tretmana relax masaže?

 

  • Smanjen stres i povećana opuštenost
  • Smanjen bol i bol u mišićima i napetost
  • Poboljšana cirkulacija, energija i fokus
  • Smanjen broj otkucaja srca i krvni pritisak
  • Poboljšana imunološka funkcija
  • Smanjena napetost mišića
  • Poboljšana cirkulacija
  • Stimulisan limfni sistem
  • Opuštenost i smanjenje hormona stresa
  • Povećana pokretljivost i fleksibilnost zglobova
  • Poboljšan ton kože
  • Poboljšan oporavak od povreda mekih tkiva
  • Povećana mentalna budnost
  • Smanjena anksioznost i depresija.

Asked By Others

  • KO JE DOBAR KANDIDAT ZA RELAX MASAŽU?

    Skoro svi, oni koji imaju problema sa stresom, napetostima u mišićima i bolovma obično su idealni kandidati, anksiozni ili depresivni ljudi, ljudi koji puno sede, neaktivni i statični pojedinci, takođe spadaju u ovu kategoriju, kojima možemo poboljšati kvalitet života usled relax masaže.

  • DA LI MOŽE SVAKO DA JE IMA?

    Ova procedura NIJE namenjena ljudima sa:

    • Povišenom telesnom temperaturom.
    • Zaraznim bolestima, uključujući i prehladu, bez obzira koliko simptomi izgledali blago.
    • Koji su pod uticajima alkohola ili bill kojih drugih psiho-aktivnih supstanci.
    • Nedavne operacije.
    • Neuritisom.
    • Kožnim oboljenjima.
    • Hemofilijom.

  • KOJI REZULTati mogu da budu očekivani?

    • smanjena napetost mišića
    • opuštanje i smanjenje hormona stresa
    • povećana pokretljivost i fleksibilnost zglobova
    • poboljšan ton kože
    • smanjena anksioznost i depresija.

  • DA LI JE TRETMAN BOLAN?

    Sama relaks masaža uopšte nije bolna, iako bi se mogla kombinovati sa određenim terapijskim masažnim procedurama koje su specijalizovanije za lečenje bolnih čvorova kao što su triger tačka, refleksologija lica ili refleksologija stopala.

  • KOLIKO DUGO TRAJE TRETMAN?

    Sama relaks masaža traje oko 50 min, mada se može kombinovati sa određenim terapijskim masažnim procedurama koje su specijalizovanije za lečenje bolnih čvorova kao što su triger tačka (dodatnih 10 min), refleksologija lica (dodatnih 10 min) ili refleksologija stopala (dodatnih 10 min).