Massatge terapèutic

Deep-tissue

Massatge terapèutic per mitjà d’agafades que s’enfoquen estrictament en els teixits tous profunds amb l’objectiu de curar el dolor crònic, així com els espasmes (tensió) del cos amb la seva pressió una mica més profunda i moviments que relaxen els punts tensos i dolorosos i augmenten la circulació en dolor músculs tensos. Aquest tipus de massatge s’individualitza segons les vostres necessitats.

Massage info at a glance

El massatge terapèutic és dolorós? Pot causar una incomoditat temporal
Hi ha temps de recuperació? No
Amb quina freqüència ho hauria de fer? Cal fer una sessió cada 7-10 dies
Quant de temps porta un procediment? 45 minuts
Quan puc veure'n els resultats? Immediatament després de la primera sessió

Què és?

 

La fàscia és un teixit connectiu elàstic prim, dur i elàstic que envolta la majoria de les estructures del cos humà, inclosos els músculs. La fàscia recolza i protegeix aquestes estructures. A la pràctica osteopàtica, aquests teixits tous poden estar restringits per la malaltia psicògena, l’ús excessiu, el trauma, els agents infecciosos o la inactivitat, que sovint resulten en dolor, tensió muscular i reduccions concomitants al flux sanguini.

 

L’alliberament miofascial (MFR) tracta la immobilitat i el dolor musculoesquelètic en relaxar els músculs i les fàscies contrets, millorant la circulació de sang i limfàtica, i estimulant els reflexos d’estirament a les extremitats per estimular els músculs. És una teràpia de medicina alternativa que afirma que ajuda amb el dolor i la incomoditat.

 

Com funciona?

 

El massatge té impactes mecànics i reflexius sobre els músculs sobre els quals es realitza (resposta automàtica). Els resultats mecànics es produeixen en la producció de calor, que fa els teixits més maleables. La millora de la circulació millora la transferència de fluids als teixits. Estirar els músculs longitudinalment i transversalment durant un massatge permet que es liberi o es dissolgui el teixit cicatricial, les adhesions i la fascia al voltant dels músculs; això pot ajudar a la restauració del múscul i alleujar la tensió muscular. Els músculs es poden manipular amb tractaments de massatge per ajudar a relaxar-se i esdevenir més flexibles. Com a tractament complementari per al dolor o quan els músculs espasmen o es crampen, el massatge pot ser útil.

 

A què apunta?

 

Els terapeutes sovint desencadenen una regió on els clients tenen dolor o semblen tenir rampes o contractures. En tractar les rampes, el massatge escalfa la regió, augmenta el flux sanguini, estira el múscul, augmenta el rang de moviment i alleuja el dolor en alliberar la pressió sobre els nervis.

 

Els beneficis daquest tractament?

 

  • Augmenta el flux sanguini
  • Estira el múscul
  • Augmenta el rang de moviment
  • Alleugereix el dolor alliberant pressió sobre els nervis.
  • Reduint el dolor i el dolor muscular i la tensió.
  • Millora de la circulació, energia i alerta.
  • Sota la freqüència cardíaca i la pressió arterial.
  • Millora de la funció immune.
  • Tensió muscular reduïda
  • Augment de la mobilitat i flexibilitat de les articulacions
  • To de pell millorat
  • Millora de la recuperació de lesions de teixits tous

Asked By Others

  • Qui és un bon candidat per a massatge terapèutic?

    Gairebé qualsevol persona que vulgui millorar-ne la circulació, alleujar l’opressió muscular o reduir-ne els nivells d’estrès és un bon candidat per al massatge terapèutic.
    Per exemple, tant aficionats com atletes professionals, o persones que estan ubicades a causa de la feina i llargues hores darrere de lordinador. Les persones que recentment van tenir algun tipus de lesió o accident específic també són bons candidats per a aquest tipus de massatge.

  • Poden tots tenir-ho?

    Aquest procediment no es recomana per a persones amb:

    • Febre.
    • Malalties contagioses, inclòs qualsevol refredat o grip, sense importar com de suau pugui semblar.
    • Sota la influència de les drogues o el medicament per al dolor receptat que inclou alcohol.
    • Operacions recents o lesions agudes.
    • Neuritis.

  • Quins resultats es poden esperar?

    • augmenta el flux sanguini
    • estira el múscul
    • augmenta el rang de moviment
    • alleuja el dolor alliberant pressió sobre els nervis.
    • reduint el dolor i el dolor muscular i la tensió.
    • millora de la circulació, energia i alerta.
    • la freqüència cardíaca calmada i la pressió arterial baixa.

  • El tractament és dolorós?

    Pot causar molèsties temporals, la cosa anomenada “dolor feliç” és una cosa que és temporalment incòmode, però més tard després del tractament enfrontarà un veritable equilibri i equilibri.

  • Quan dura el tractament?

    El massatge terapèutic en si pren aproximadament 45 minuts, encara que generalment es combina amb certs procediments de massatges terapèutics que també estan especialitzats per guarir nodes dolorosos com el punt d’activació (10 minuts addicionals), cintes de KT o reflexologia del peu (10 minuts addicionals).