English
Español
El massatge relaxant representa un plaer hedonista ric pel qual aconseguim una relaxació integral i agradable del cos en combinació amb un entorn adequat (música tranquil·la, agradable, espai i il·luminació adequats, olis aromàtics aromàtics) amb el qual contribuïm a la salut, a la millora del sistema immunitari. sistema, així com la prevenció de l’estrès i la fatiga desagradable.
Què és un massatge relaxant?
El massatge relaxant resulta en un alliberament emocional. Es considera un procés natural en el qual un canvi saludable en el cos-ment del client resulta en un millor equilibri. Els clients sovint experimenten una sèrie de sensacions agradables durant o després d’una sessió, i el massatge ajuda a reduir la tensió i l’ansietat. Pot augmentar la confiança i l’autoestima alhora que millora l’estat d’ànim i la relaxació. El massatge pot ser un element beneficiós del tractament tant si pateixes depressió o ansietat, com si estàs sobrecarregat per un estrès excessiu.
Com funciona el massatge relaxant?
Permet que el cos es recuperi i es recarregui reconnexant i millorant el flux sanguini als músculs que es tracten. Accelera el subministrament de nutrients necessaris per al funcionament adequat, així com l’eliminació de components tòxics que poden causar molèsties i ajornar la curació. El flux sanguini disminueix de manera natural si no et mous gaire durant el dia i la teva feina fa que tinguis una forma de vida estàtica. El massatge és un excel·lent enfocament per revitalitzar-ho tot.
Què pretén el massatge relaxant?
El massatge augmenta el flux sanguini i la circulació als músculs. Els músculs es poden relaxar quan augmenten la seva temperatura i el flux sanguini. Un cop els músculs estiguin relaxats i estirats, la postura i el moviment milloraran. Els músculs posturals profunds, que estan increïblement cansats i rígids en llocs com les cames, la part baixa de l’esquena, la columna toràcica mitjana i la regió del trapezi de l’espatlla, es relaxaran més en rebre aquest tipus de massatge.
Quins són els beneficis d’un tractament de massatge relaxant?
- Reducció de l’estrès i augment de la relaxació
- Disminució del dolor i la tensió i dolor muscular
- Millora la circulació, l’energia i l’alerta
- Disminució de la freqüència cardíaca i la pressió arterial
- Funció immune millorada
- Tensió muscular reduïda
- Circulació millorada
- Sistema limfàtic estimulat
- Relaxació i reducció de les hormones de l’estrès
- Augment de la mobilitat i flexibilitat articular
- Millora del to de la pell
- Millora en la recuperació de les lesions dels teixits tous
- Augment de l’alerta mental
- Disminució de l’ansietat i la depressió.
